RESPIRER, SOUFFLER, SE POSER....

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ETIREMENTS

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Voici un article très intéressant sur les étirements. Nous connaissons certaines postures pour s'étirer mais savons nous exactement quel muscle nous étirons ? Parfois c'est un peu flou.... A travers plusieurs illustrations , cet article vous dévoile l'action de vos muscles pendant les étirements. http://sain-et-naturel.com/muscle-vous-etirez.html
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LE MAL A DIT ....

La maladie, LE MAL A DIT... Relation entre les émotions et les maladies Relation entre les émotions et les maladies "Tout ce qui ne s'exprime pas s'imprime!" Toutes les émotions que vous refoulez à l'intérieur de vous-même parce que vous ne pouvez pas ou ne voulez pas les verbaliser, peuvent se cristalliser dans différentes parties de votre corps. Les émotions génèrent des symptômes physiques, par exemple LA PEUR, L'ANGOISSE donnent des palpitations cardiaques, vertiges, sueurs, tremblements, mains moites. LA PANIQUE peut provoquer des diarrhées. LA COLÈRE retenue, LA RANCUNE : une crise de foie. LA DIFFICULTÉ A TROUVER OU A PRENDRE SA PLACE peut provoquer des infections urinaires à répétition. QUELQUE CHOSE QU'ON NE VEUT PAS ENTENDRE OU QUAND ON NE VEUT PAS S’ÉCOUTER, des otites, douleurs d'oreilles. QUELQUE CHOSE QU'ON N'A PAS OSE DIRE, QU'ON A RAVALE, une angine, des maux de gorge. UN REFUS DE CÉDER, DE PLIER, D’OBÉIR OU DE SE S...
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Conte d'un jour ...ou de toujours !

La Folie décida d'inviter ses amis pour prendre un café chez elle. Tous les invités y allèrent. Après le café la Folie proposa : - On joue à cache-cache ? - Cache-cache ? C'est quoi, ça ? Demanda la Curiosité. - Cache-cache est un jeu. Je compte jusqu'à cent et vous vous cachez. - Quand j'ai fini de compter je cherche, et le premier que je trouve sera le prochain à compter. Tous acceptèrent, sauf la Peur et la Paresse. - 1, 2, 3,... La Folie commença à compter. L'Empressement se cacha le premier, n'importe où. La Timidité, timide comme toujours, se cacha dans une touffe d'arbre. La Joie courut au milieu du jardin. La Tristesse commença à pleurer, car elle ne trouvait pas d'endroit approprié pour se cacher. L'Envie accompagna le Triomphe et se cacha près de lui derrière un rocher. La Folie continuait de compter tandis que ses amis se cachaient. Le Désespoir étaient désespéré en voyant que la Folie était déjà à 99. - 100 ! Cria la Foli...
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